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男人精子最经不起这六大折腾

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发表于 2016-10-1 17:21:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

+ Q4 P; x4 p) s2 t3 |& }3 w) w4 N# V( d, e3 b9 ~* A- e
  吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。由于精子生性娇嫩,容易受到各种“敌”害,因此,在日常生活中切不可掉以轻心。
0 E% s$ v1 F* e! J2 u( Z3 {; U8 ]$ w$ f- w6 x9 X3 ~
  一怕烟、酒
! j" S; C9 |( W, Z
1 x( q, f* {/ {; o& E- a  吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。
% d9 b$ u3 A( N* O, s' T6 r3 f5 M
' q, t" e$ T7 Q  二怕“饿”
/ w* C/ y/ K$ b2 p) b0 U
# m( R/ P1 u6 h3 T  精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素",精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。
7 V+ L2 o4 Y0 b& [; {
% v) n( l  U* V- m* P, b( r2 y8 `+ x  三怕“热”
1 H; w' ?5 [" P" C- s0 L2 p6 H- _, [% R
  G- R1 G( Q5 Z" N6 Z( d: E- r  精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。5 k# K5 w* z. Y

: R' B  a5 v3 D, M' M- X  四怕“频”
2 v% [) H2 d% _" E$ K0 S' d+ V* x/ Q7 Z$ c; |+ X' u
  如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次所含精子量变少。
  ^& ]0 [6 T9 E; b* X7 p' @- D* i; F5 x$ y1 c, b  ]
  五怕“药”和“射线”
8 a) u" V  I4 x! Q- k& v* E, D! w2 g  n: p. B" `3 I" ^4 I
  经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。
$ v1 f) J" Z9 u; q0 a/ v# V* _: _
  六怕“忧”( M5 |  Y7 f6 O; `
' v& o! B5 S7 I
  如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。
1 r& J- F% t! A& k# x: ^
5 Y6 r4 Q! g, M$ B6 @# k) C
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发表于 2016-10-1 17:39:35 | 显示全部楼层
这个好好支持一下
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发表于 2016-10-1 17:57:57 | 显示全部楼层
顶起  很好的帖
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发表于 2016-10-1 18:16:18 | 显示全部楼层
前来围观,LZ好样的!
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 楼主| 发表于 2016-10-1 18:17:58 | 显示全部楼层
期待中......
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发表于 2016-10-1 18:19:38 | 显示全部楼层
感谢您的无私精神...
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 楼主| 发表于 2016-10-1 18:21:17 | 显示全部楼层
碉堡了!
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发表于 2016-10-1 18:22:25 | 显示全部楼层
嘻嘻不错支持一个
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发表于 2016-10-1 18:23:34 | 显示全部楼层
学习了,这就去试试
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发表于 2016-10-1 18:24:42 | 显示全部楼层
抢楼了,前排第一次啊
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